Im Alter von 4 bis 5 Monaten wächst das Baby rasant, so dass es dazu kommen kann, dass die Milch nicht mehr ausreicht. Neben wichtigen Inhaltsstoffen, wie zum Beispiel dem Spurenelement Eisen, welches oftmals mittels Milch nicht mehr in ausreichender Menge zur Verfügung gestellt werden kann, sind hin und wieder Ballaststoffe, welche in der Milch nicht verfügbar sind, für das Baby erforderlich. Man kann aus obigen Gründen in dieser Zeit langsam mit der Einführung von Beikost anfangen. Unter Beikost kann alles verstanden werden, was weder zur Milchnahrung und Muttermilch gehört. Generell gehören zur Beikost Gemüse, Früchte, Fleisch und auch Milch- wie auch Getreidebreie. Einen essentiellen Bestandteil bei der Ernährung des Babys spielt unter anderem auch Fleisch. Fleisch liefert unter anderem das Spurenelement Eisen. Dabei ist insbesondere tierisches Eisen gut verwertbar. Bei der Frage ab wann nun zugefüttert werden soll, scheiden sich die Geister. Es gibt die Meinung, dass ab dem 4. Monat zugefüttert werden soll und auf der anderen Seite habe ich persönlich bei meiner Tochter erst ab dem 6. Monat zugefüttert. Da ich diese Empfehlung von meiner damaligen Hebamme bekam.
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